膣トレ

私が膣圧トレーニングを始めたのは、出産を経験してからでした。数ヶ月経っても膣圧が回復したような感じがせず、セックス中に締めるコントロールが出来なくなったり、膣に空気が入りやすくなってセックス中に恥ずかしい思いをしたり、また、セックス以外では尿漏れを起こすようになってしまったからです。